Aus warm wird kalt – aus laut wird leis,
die Erde dreht sich weiter in ihrem unbeirrbaren Werdenskreis.
Und während die letzten bunten Blätter wehen vom Baum,
weicht der goldene Herbst einem wundervollen Wintertraum.
Schon bald zeigt sich die Welt in einem Mantel aus weiß,
und begeistert uns mit ihren Kunstwerken aus Schnee und Eis.
Es beginnt die magische Zeit von Tannenbäumen und Weihnachtsbäckerei,
voll gepackt mit einer To-Do-Liste für das Festtagsallerlei.
Zwischen dem Suchen nach tausend perfekten Weihnachtsgeschenken,
dürfen wir manchmal nicht vergessen auch an uns selbst zu denken.
Vierundzwanzig Stunden am Tag verbringen wir mit unsereins die Zeit
und das für eine kleine Ewigkeit.
Und trotzdem braucht es manchmal einen kleinen Anstoß und etwas Mut
sich Zeit zu nehmen, für etwas, das einem persönlich gut tut.
Ein entspanntes Schaumbad bei Kerzenschein,
ein Abendessen mit der besten Freundin bei einem guten Glas Wein.
Ein kleiner Einkaufsbummel durch das pulsierende Treiben der Stadt,
die wundervollen Schuhe kaufen, die man sich schon so lange gewünscht hat.
Einmal tief durchatmen – das bringt Kraft und Glück
und gibt diese Energie dann auch vielfach an uns zurück.
Achtsamkeit auch für die eigene kleine Welt,
das ist es, was die Seele von Innen erhellt.
Und wenn wir selbst zu leuchten beginnen,
werden wir mit unserem Lächeln die Herzen anderer gewinnen.
Drum höre auf die Stimme in dir und sei sie noch so leise,
so veränderst du die Welt auf deine Weise.
Denn nur wer echt ist und ganz
verleiht dem Alltag einen besonderen Glanz.
Bist du mit dir selbst zufrieden – tust du auch anderen gut.
Lässt inspirierende Funken entstehen aus deinem inneren Feuer und seiner Glut.
Regine Minges
